Ein Kurs in wahrem Loslassen: Durch das Tor des Fühlens zu innerer Freiheit

Liebe Bewusstheitssucher,

Christian Meyer lehrt, wie seinen Buch oben wunderbar Schritt für Schritt beschrieben, wie man zum wahren Loslassen und Geschehenlassen kommen kann. Wir haben für Sie zur Umsetzung dieser Schritte zwei Angebote, einmal den geschlossenen Kurs, in dem wir über einen Zeitraum von sechs Monaten einen Schritt nach dem anderen gehen. Zum anderen bieten wir Ihnen zweiwöchentlich die offene Bewusstheitsgruppe an, in der wir gemeinsam die Bewusstheitsübung machen.

Zusammenfassend haben wir hier für Sie die sieben Schritte, die im Buch ‚Ein Kurs in wahrem Loslassen‘ von Christian Meyer, ausführlich erklärt sind, zusammengestellt:

  1. Die eigenen Wünsche und Ziele
  2. Das Fühlen und der Umgang damit
  3. Das innere Drama
  4. Falsche Muster, Konzepte und Ideale
  5. Körperanspannungen loslassen und Lebendigkeit spüren
  6. Der Umgang und Frieden mit der Vergangenheit
  7. Die Konfrontation mit dem Tod und der Angst davor

Eine Zusammenfassung der sieben Schritte verdeutlicht das folgende Video sehr schön: Aufwachen von Christian Meyer.

Das Buch ‚Ein Kurs in wahrem Loslassen‘ von Christian Meyer können Sie direkt beim Verlag bestellen>>

Wie stark die Bewusstheitsübungen zur Stressbewältigung und mehr Achtsamkeit und Regulierung von Emotion im Alltag helfen kann, zeigt dieser Artikel.

Die Lehre der transformativen Spiritualität:
Der Weg der inneren Erfahrung

Der spirituelle Weg ist die Reise nach Innen, die Entdeckung des eigenen Selbst. Sie zielt ab auf das vollständige Aufwachen. Es zeigt sich, dass wirkliches und vollständiges Aufwachen immer wieder geschieht und heute für jeden und nicht nur einige Pioniere oder Auserwählte möglich ist. Das ist sehr beglückend.

Gleichzeitig können wir auch an der Veränderung der Persönlichkeit „arbeiten“, quälende Probleme lösen und uns aus blockierenden Verstrickungen lösen. Deswegen ist es gut, wenn das moderne psychologische Wissen  zur alten spirituellen Weisheit hinzukommt. Wir sehen, was allen gemeinsam ist. Wir beziehen uns auf spirituelle Quellen des Westens und des Ostens.

Die entsprechenden Übungen sind wirksam; sie führen zum Lebendigwerden, weil man wirklich alle Gefühle wieder entdecken muss, nicht nur die Körperempfindungen. Die Gefühle – wie etwa Freude, Heiterkeit, Wehmut, Schmerz oder auch Angst – stellen den Reichtum des Lebens dar. In dieser Lebendigkeit kann innere Freiheit und das Aufwachen geschehen.