Bewusstheitscoaching

Sinnlosigkeit im Alltag, Stagnation, Leere, immer dasselbe...zurück zu Lebensfreude und Lebenssinn, aber wie?

Oder - wenn gar nichts mehr geht - Stress, Burnnout, Mobbing, Depression..zurück ins Leben, aber wie?

Bewusstheitscoaching, ein ganzheitlicher Ansatz, zu lernen, mit sich anbahnenden Lebenskrisen umzugehen oder aus bereits manifesten Krisen konkrete Wege zu finden.

Oder einfach, um mehr Leichtigkeit und Unbeschwertheit im Alltag zu leben, freier und tiefer zu atmen, mehr zu lachen und mehr zu weinen, zu unaufgeregtem Glück, innerem Frieden und Freude zu finden.

Eine Kombination von Methoden werden individuell auf Sie und Ihr Anliegen abgestimmt und angewendet. Sie werden eng begleitet und können gleichzeitig viele Übungen und Techniken mit nach Hause nehmen und selbstständig damit weiterarbeiten.

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