Referenzen Workshops und Bewusstheitsarbeit
C.G., 11.04.2026, Familienaufstelung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Der Kurs Familienstellen und Erleuchtung kann ich all denen ans Herz legen, die daran interessiert sind, sich immer tiefer kennenzulernen. Denise schafft mit ihrer einfühlsamen und klaren Art und Ausrichtung und den Übungen einen Raum, in dem jeder und jede in ihren/seinen Tempo sehr intensive und bewegende Erfahrungen machen kann. Dabei liegt der Fokus auf dem Wahrnehmen der eigenen Gefühle, die durch das gezielte Lösen von körperlichen Anspannungen oder durch verschiedene Übungen aus der Gestalttherapie bewusst werden können. Eine sehr nachhaltige Übung war z.B. das ‚Ablegen der eigenen Maske‘ und sich selbst in dieser Verletzlichkeit, aber auch Stärke zu erleben. Dies in einer festen Gruppe erleben zu können, erleichtert den eigenen Prozess sehr.
Hilde Geyer, 11.04.2026, Familienaufstellung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Auf der Suche nach tiefer, authentischer Begegnung mit anderen, mit mir selbst und mit dem Göttlichen, hat mich der Be-wusstheitskurs bei Denise entscheidend unterstützt. Ich schätze die große Offenheit untereinander, die ich hier erfahren habe, das wertschätzende Daseinlassen von dem, was ist, das Denise mir entgegenbrachte und zu dem sie uns als Gruppe Mut machte. Ich empfand es als äußerst heilsam, mich äußern und zeigen zu können, so wie es gerade in mir aussieht oder aussah und aufmerksame und nicht bewertende Zuhörer um mich herum zu spüren. Viele Impulse aus der Körperarbeit, wo es um Atmung, Selbstwahrnehmung und Lockerung ging, aus der Bewusstseinsmeditation, wo es um Selbst- und Gotteserfahrung ging, oder aus dem Familienstellen, wo es um sich aus dem Prozess entwickelnde Beziehungsthemen aus dem Leben der Teilnehmenden ging, viele dieser Impulse nahm ich mit nach Hause und spürte, wie sie manchmal beobachtbar und immer unterstützend meinen Alltag begleiteten. Wer sich selbst und dem, was sein Leben wirklich trägt, auf die Spur kommen möchte und erfahren möchte, dass er/sie dabei nicht alleine geht, der ist hier goldrichtig. Denise erlebte ich als kompetente, immer die Situation offen, vertrauensvoll und sicher halten könnende Frau, bei der ich mich sehr wohlfühlte.
Vimala Janssen, 11.04.2026, Familienaufstellung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Ein großes, großes Dankeschön für die klare, feine und intuitive Führung durch die Körperübungen zu tiefen innerem Erleben der Stille und Erfahrungen, die mich mehr zu mir und meinem wahren Sein geführt haben. Dadurch hat mein Leben eine neue erweiternde Ausrichtung bekommen, die mich zutiefst beglückt.
Marianne, 11.04.2026, Familienaufstellung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Denise hat mit dem Seminar Familienaufstellung und Erleuchtung einen Raum geöffnet, in dem ich sein kann und in dem alles sein darf, was ist.
Ich erlebte Impulse als wahre Impulse. die keinen Zweck zu erfüllen haben, Wertung und Bewertung entfallen. Ich bin mit dem, was ist durch diese Impulse, im Prozess, im Moment. Eine für mich entscheidende Erfahrung und Orientierung gebend. Für mich konnte sich so eine eigene Ausrichtung entwickeln. Diese Erfahrungen machen zu dürfen mit der notwendigen Zeit, ohne Druck, gehalten in der Kraft der Gruppe, ist für mich ein Geschenk.
♡ DANKE
Benjamin, 11.04.2026, Familienaufstelung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Ich bin dankbar, auf diesem Kurs getroffen zu sein, in dem Denise verschiedene Elemente aus der Körperarbeit, Familienstellen und spiritueller Arbeit verbindet. Es war ungeheuer hilfreich für mich, um aus dem Kopf und näher hin zum Fühlen zu kommen und dabei viel besser zu verstehen, wie Körper, Geist und Gefühle zusammen hängen.
Gleichzeitig war es eine wahnsinnig schöne Erfahrung, sich selbst in einem geschützten Raum und in der Verbindung mit anderen ausprobieren zu können. Egal, wo man sich auf dem Weg zur Erleuchtung befindet und ob man ihn überhaupt gehen will, kann ich diesen Kurs jedem empfehlen, der tiefer bei sich selbst ankommen und das Leben mit mehr Klarheit erfahren will.
Barbara H., 11.04.2026, Familienaufstellung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Der Kurs mit Denise ‘Familienaufstellung und Erleuchtung’ war wirklich verbindend für mich. Als ein Höhepunkt und Lieblingsort erfahre ich Körperarbeit & Aufstellungsarbeit, die eine Symbiose, welche Denise in ihrer wunderbaren ruhigen und tiefgründigen Art gut vermitteln konnte. Ich erfuhr viele erleuchtende Momente, blickte Zusammenhänge meiner Lebensthemen und konnte einige Tools mit nach Hause nehmen, welche ich selbstständig weiter praktizieren kann.
E.H., 11.04.2026, Familienaufstelung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Der Kurs Familienaufstellung und Erleuchtung vermag es, die drei inneren Räume – Körper, Gefühl und Kopf – gleichermaßen anzusprechen. Dabei werden auch biographische Themen bearbeitet und eine ganzheitliche Integration ermöglicht auf dem Weg zurück zum Eins(Sein).
Meri, 11.04.2026, Familienaufstellung und Erleuchtung geschlossene Gruppe
Dieser sechsmonatige Kurs von November bis April war für mich ein Teil meines Lebensweges – eine Suche nach Sinn. Ich habe diesen Weg gemeinsam mit anderen Menschen gemacht, die mir am Anfang fremd waren, die aber mit der Zeit zu wichtigen Spiegeln für mich geworden sind. Sie haben mir Seiten von mir gezeigt, die Stärken sind, aber auch solche, die mich manchmal aufhalten.
Das Göttliche kann man besonders gut im Austausch mit anderen erleben. Der wichtigste und zugleich schwierigste Weg ist der zu sich selbst: zu der Wahrheit, wer wir wirklich sind, und zu etwas, das uns glücklich, gesund, erfüllt und in Frieden sein lässt – etwas, das manche Gott, Universum oder Göttlichkeit nennen.
In diesem Kurs haben wir viele Fragen gestellt und begonnen, unsere persönliche und spirituelle Geschichte besser zu verstehen. Wir haben erkannt, welche Glaubenssätze in uns wirken. Durch Übungen in der Gruppe und zu zweit haben wir unsere inneren Masken und Widerstände besser wahrgenommen.
Wir haben uns mit unseren Gefühlen, Emotionen und inneren Ablehnungen auseinandergesetzt. Auch das Thema Tod haben wir aus einer sehr nahen Perspektive betrachtet, genauso wie unsere Lebenswünsche. In Übungen, Meditationen und Familienaufstellungen haben wir immer wieder innegehalten und darauf geachtet, was wir fühlen und was in uns auftaucht.
Kurz gesagt: Wir haben uns selbst ernst genommen – unsere Gefühle, unsere Gedanken und unsere innere Welt. Wir haben versucht zu verstehen, welche inneren Sätze uns leiten. Wir haben uns gefragt, was wir uns genau in diesem Moment wirklich wünschen.
Jemand hat gesagt: Das ganze Leben ist eine Familienaufstellung. Wenn Glück wie ein Sonnenstrahl am Himmel ist, dann war dieser Kurs für mich ein weiterer Schritt hin zu meiner eigenen Sonne, zu meiner eigenen Erleuchtung.
Ich danke Denise und allen meinen Wegbegleiterinnen und Wegbegleitern. Mein größter Wunsch ist es, diesen Weg weiterzugehen – gemeinsam mit anderen.
Martina Ochi., 27.02.2026, Familienaufstellungswochenende Tänzerdorf
Einen wunderbaren Ort für unser Familien-Stellen Seminar hat uns das Tänzerdorf in Wolfach, alias Naturfreundehaus Sommerecke geboten. Eingebettet inmitten der Natur.
Trotzdem es regnete und ums Haus stürmte, konnten wir uns in dem wundervollen Seminarraum den Aufstellungen widmen und wurden liebevoll bekocht. Der Essensraum hat Hütten-Charakter und ist sehr gemütlich.
Michael & André schufen einen sicheren und geborgenen Raum, in dem alle Gefühle sein durften und daher Heilung geschehen konnte.
Siehe da, am Sonntag lichtete sich der Nebel ums Haus und auch in unseren Köpfen & Herzen.
Sebastian Nell, 05.03.2026, Familienaufstellungswochenende Tänzerrdor
Sehr zu empfehlen. Aus tiefstem Herzen.
Ich war bei der Familienaufstellung auf der Sommerecke in Wolfach und bin sehr dankbar für Michaels Arbeit und die Möglichkeit an diesem wundervollen Ort sich selbst so tief begegnen zu können. Danke. Traut Euch, es lohnt sich. One Love
Meri H., 08.02.2026, Neues Stilles Familienstellen trifft Potenzial Kraftbildreise in Freiburg
Es war eine der intensivsten Erfahrungen, die ich während eines Seminars gemacht habe. Michaels und Likas Führung war effektiv, kompetent, subtil, unterstützend, liebevoll. Die Energie, die unter uns allen Teilnehmern (die aus vielen Städten kamen) erzeugt wurde, war einfach fantastisch, nützlich und umhüllend. Während der gesamten Gruppen- und Paararbeit gab es eine Bewegung des Austauschs von Erfahrungen, Kontakten, Wahrnehmungen, die so voller Bewusstsein und liebevoller Präsenz waren, dass sie Freude, Begeisterung, Leichtigkeit und Dankbarkeit weckten. Mir wurde klar, wie sehr meine Gefühle, meine Empfindungen, meine Ängste, meine Träume eine große Übereinstimmung in den Gefühlen, Empfindungen und Ängsten anderer Menschen finden, auch wenn sie mir völlig unbekannt sind … So verbunden mit unseren Mitmenschen und ihren Geschichten zu sein, ermöglicht es mir, diese Momente tiefer Spiritualität in einer Haltung enormer Dankbarkeit, Respekt, Gelassenheit und liebevoller Präsenz zu leben.
Michael, Lika, Anne und all die wunderbaren Begleiter dieser Erfahrung gilt mein tiefer Dank.
Mariame Chakly, 05.02.2026, Neues Stilles Familienstellen trifft Potenzial Kraftbildreise in Freiburg
Petra Renker, 09.04.2025, Neues Stilles Familienstellen in Freiburg
Ich habe den Tag sehr genossen. Ich habe schon einige Familienaufstellungen miterlebt, aber das Setting des neuen Familienstellens ist wirklich so stimmig. Michael hat den Tag sehr rund gestaltet mit viel Empathie und auch die Inhalte und Übungen passten mega zusammen. Freue mich aufs nächste Mal. Dankeschön.
Sonja Krainhöfner, 15.04.2025, Neues Stilles Familienstellen in Freiburg
Michael ist ein sehr einfühlsamer Aufstellungsleiter. Der Workshop war eine runde Sache, die mich persönlich bereichert hat. Die Räumlichkeiten in Freiburg sind passend und ansprechend.
Jenni, Gesundheitscoach und Dozentin, 23.03.2025, Referenz Workshop Internationaler Frauentag
Ich habe den vielfältigen Seminartag sehr genossen. Die Mischung aus tiefer Selbstbegegnung und Begegnung mit anderen Frauen, Bewegung, Reflexion, Aufstellungsübungen, Musik & rhythmische Bewegung habe ich sehr genossen. Denise hat mit ihrer offenen, liebevollen und einfühlsamen Art einen Raum geschaffen, in dem sich Frauen sehr intensiv öffnen und begegnen konnten. Ich danke dir für deinen Mut, diese wertvollen Erfahrungen zu ermöglichen. Mir selbst sind die Erfahrungen und Begegnungen noch viele Tage nachgeklungen und haben mich auf meinem Weg der Auseinandersetzung mit meinem eigenen weiblichen Sein sowie meiner Arbeit mit Frauen bereichert.
M.H., 16.03.2025, Referenz Workshop Internationaler Frauentag
Es ist eine wunderbare Erfahrung gewesen, in einer Atmosphäre des Austauschs von Erfahrungen, Geschichten und Leben von Frauen für Frauen, in einer einladenden , schützender spirituellen Umgebung. Ich habe große Freude empfunden, schöne Menschen zu treffen, mit denen ich intensive und tiefgründige Momente erlebt habe. Denise ist eine einfühlsam und kompetente Therapeutin gewesen.
Lia, 15.11.2024 Referenz Traumaseminar
Ich fühlte mich nach kurzer Zeit so gut aufgehoben. Liebevoll und kompetent von Denise und Michael . Ich kann nicht erklären was passiert ,aber es war einfach eine Mega Erfahrung. Übungen zum Atmen und vieles mehr.Vielen Dank für diese tolle hilfreiche Erfahrung. Das war bestimmt nicht das letzte Wochenende für mich. Lia
Birgit Ka, 13.05.2024 Referenz Traumaseminar
Das Traumaseminar liegt nun 1 Woche zurück und ist mir noch in guter Erinnerung. Mit leichter Hand wurden Übungen angeleitet, die für mich sehr tief gingen und vieles gelöst haben. So kann ich die Stille und Weite in mir wieder besser spüren, die unter dem Alltagsgeschehen leicht verloren gehen. Vielen Dank, Denise und Michael Uhl!
Isabel Dünnwald, 10.05.2023
Einzigartig, faszinierend und berührend. Ich kenne niemanden, der mich bis jetzt so allumfassend unterstützt hat.
Mit Kompetenz, Liebe, Mut und Freude begleitet Michael mich seit vielen Jahren immer wieder in allen Lebenslagen und hat mir die letzten Monate in einer existenziellen Krise die notwendige Unterstützung geboten, um wieder einen Boden unter den Füßen zu bekommen.
Seine Arbeit ist nachhaltig, da er alle Ebenen einbezieht und deren Wechselwirkung versteht. So hilft er mir mental, emotional, körperlich und seelisch Blockaden aufzulösen und wieder mit mir selbst in Kontakt zu kommen. Durch seine Anbindung und Einbindung in die universelle Ebene des Feldes geschieht in seinen Coachings und Aufstellungen immer das, was in diesem Moment dran ist.
Michaels spirituelle Einbettung bildet das Fundament seiner Arbeit. Durch seine Begleitung konnte ich das Einssein mit allem erfahren.
Michèle Müller, 06.05.2023
Durch seine Arbeit fällt es einem etwas leichter, Dinge zu sehen oder zu erkennen. Er war mir bisher immer eine Hilfe in allen Lebenslagen. Vielen Dank bis hier hin und noch weiter 😊
Michael Zimmermann, 05.05.2023
Heidi Schraner 04.05.2023
Kurs für das Leben
Ich habe mich wohl gefühlt im Kurs, der Gruppe. Die Teilnahme half / hilft mir beim Entdecken von meinen Mustern, falschen Überzeugungen, gibt mir aber auch Bestätigung vom allem GUTEN, was ja auch da ist, und unterstützt
mich weiter bei der inneren Arbeit im Alltag und auf dem spirituellen Weg.
In der Gruppe habe ich mich wohlgefühlt. Auch die Durchmischung von Anfänger bis «Fortgeschritten» fand ich spannend. Es gibt immer was zu lernen. Michael hat sich sehr bemüht uns alle dort abzuholen, wo wir gerade sind.
Mir hat unter anderem die Körperarbeit sehr gutgetan. Ich habe da viel profitiert. Auch hat mich die Erfahrung vom Montag jeweils durch dich ganze Woche begleitet und oft sind in der Zeit danach noch «Lichter» aufgegangen.
Die Mediathek finde ich sehr wertvoll. Da kann man nachholen und wiederholen, lesen……. Das hat mich sehr entspannt und ich bin immer noch dran und froh, dass ich da weiter Zugriff habe.
Wir waren immer Online zusammen. Das hat sehr gut gepasst. Ein Treffen vor Ort wäre auch mal spannend gewesen.Vielleicht an einem Wochenende oder so. Am Abend wäre für mich nicht drin gewesen.
Der Kurs hat mein Wissen und meine spirituelle «Arbeit» vertieft – das heißt für mich, er ist alltagstauglich!!!
Das ist für mich sehr wichtig!
Ich bin sehr dankbar, dass Michael diesen Kurs durchgeführt hat und für ALLES was ich erfahren durfte und mich weiter trägt und festigt auf meinem Weg.
Anonym, 19.04.2022
Für mich ein besonderer Kurs, welcher dabei hilft, sich in die Gegenwart zu verlieben. – Danke –
Melanie Wilhelm 07.04.2022
Der „Kurs zum Selbst“ von Michael hat mir geholfen, mich wieder ein Stück mehr von (unbewussten) gesellschaftlichen Erwartungen zu lösen und mehr bei mir selbst anzukommen. Auch in spiritueller Hinsicht hatte ich durch den Kurs mehrere besondere Erfahrungen für mich. Vielen Dank! Wir sehen uns wieder beim nächsten Familienstellen.
Hans Jörg Heizmann, 30.06.2021
In einer Zeit persönlichen Umbruchs hat mich „Ein Kurs in wahrem Loslassen“ inspiriert genauer hinzuschauen.
Die Übungen und Anleitungen von Michael waren äußerst hilfreich. Durch Integration des Erfahrenen in meinen Alltag
wirkt der Kurs auch nach Beendigung immer noch weiter. Ich war sehr motiviert der eigenen Wahrhaftigkeit
zu begegnen. Auch sind alle Teilnehmer immer mehr zusammengewachsen. Herzlichen Dank
Brigitte Nurani von Yoga-mehr-Lebensfreu.de. 30.06.2021
Der Kurs ‚7 Schritte zum Loslassen‘ war mir ein wertvoller Begleiter und Unterstützer in einer Zeit der Wandlung. Die essentiellen Themen darin, die eigentlich jeden Menschen bewegen, hat Michael in so komplexer Weise vermittelt, dass ich wichtige Zusammenhänge erkennen, erfassen und erfahren konnte. Seine souveräne Art, die Gruppe zu leiten, hat mir sehr gefallen. Ich sagen von Herzen DANKE.
Susanna Gill, 28.06.2021
Von August 2020 bis Mai 2021 habe ich teilgenommen an einem wöchentlichen Bewusstheitstraining bei Michael Uhl.
Es hat mir mit jedem Mal besser gefallen und ich habe, wenn möglich keinen Abend versäumt. In diesen eineinhalb Stunden hat uns Michael in einen inneren Raum geführt und uns das Training vermittelt diesen bewusst über unterschiedliche Wahrnehmungen herbei zu führen.
Diesen inneren Raum schätze ich seither sehr. Es ist viel mehr als ich das von meiner Meditation her kannte. Ich konnte und kann mich in mein Inneres fallen lassen, mich hinein versenken und den inneren Raum, die Stille, in mir entdecken. Dort bin ich ganz und gar bei mir. In dieser Stille konnte ich meinen Ängsten, meiner Trauer, meiner Wut und anderen Gefühlen bewusst begegnen und damit sein, sie da sein lassen, sie als Tor erfahren in die Unendlichkeit. Seither begegne ich mir selbst bewusster.
Der Kurs bereicherte mich in meiner Wahrnehmung über das was mein Körper, meine Gedanken und meine Gefühlswelt mir vermitteln. Ich fühle mich sehr beschenkt.

Kontakt
Michael und Denise Uhl, Anne Wolf
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Familienaufstellung Waldkirch
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