Seit Ende letzten Jahres haben wir eine Körperarbeitsgruppe ins Leben gerufen, die zweimal im Monat donnerstags stattfindet. Es gibt die Möglichkeit, in unsere Räume nach Waldkirch zu kommen oder auch online teilzunehmen. Die Gruppe zielt darauf ab, Anspannungen im Körper zu lösen und zu fühlen, was dadurch wieder möglich ist.
Die regelmäßige Körperarbeit ermöglicht es, Dich wieder zu spüren, bei Dir anzukommen und ganz lebendig zu werden.
Ab Mai 2024 bieten wir einmal monatlich montags eine Bewusstheitsgruppe ‚SEIN‘ an. Es geht darum, wahres Wohlgefühl und Lebendigkeit durch das Lösen von Geist und Körper zu erzielen. Die Gruppe orientiert sich an den 7 Schritten von Christian Meyer und ist eine optimale Ergänzung zur Körperarbeitsgruppe. Auch hier ist es möglich, in Präsenz und online dabei zu sein.
Die Arbeit in der Gruppe ‚SEIN‘ dient der körperlichen sowie psychischen Gesundheit und öffnet uns Türen der Spiritualität bzw. hilft uns weiter auf unserem spirituellen Weg.